TWÓJ KOSZYK

Koszyk jest pusty
 
ksiazka tytuł: Jak biegać zdrowo autor:
FORMY I KOSZTY DOSTAWY
  • 0,00 zł
Produkt w wersji cyfrowej - więcej informacji tutaj

Jak biegać zdrowo

Wersja elektroniczna (brak aktualizacji)
Wydawnictwo: Landie.pl
ISBN: 978-83-63017-05-7
Wydanie: 2011 r.
Język: polski

Dostępność: aktualnie niedostępny
24,90 zł 22,40 zł
eKsiążka (Watermark)
MOBI
PDF

"Jak biegać zdrowo„ to książka skierowana do osób, które mają świadomość, że bieganie, nie polega tylko na wyjściu z domu i szybszym ruszaniu nogami.
Do biegania, jak to każdego sportu, trzeba się przygotować i wiedzieć co zrobić, by uprawianie danej dyscypliny nie wpłynęło niekorzystnie na nasze zdrowie.
Niestety bieganie jak wiele innych sportów, może mieć negatywny wpływ na nasze zdrowie. Książka „Jak biegać zdrowo” to doskonałe źródło wiedzy m.in. :
- jak biegać zdrowo?
- na co należy zwrócić kupując buty do biegania?
- jak się przygotować do biegania,
- a także jak zregenerować mięśnie po wysiłku.
Dodatkowo w książce znajdą Państwo informacje o diecie dla biegacza, o trendach w bieganiu (z dużym naciskiem na bieganie naturalne) oraz interesujący rozdział o kontuzjach biegaczy.
Patronami medialnymi są: Czwórka. Polskie Radio, interia.pl, Magazyn Bieganie, aktywnelato.pl, Menstream.pl, 3 SPACE
Wsparcie medyczne udzieliła Klinika- Carolina Medical Center.

 

Newsletter

Newsletter
Zapisz Wypisz

Płatności

Kanały płatności

orbita akceptuje płatności:

  • płatność elektroniczna eCard (karta płatnicza, ePrzelew)
  • za pobraniem - przy odbiorze przesyłki należność pobiera listonosz lub kurier